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Herzlich willkommen!

Karate Aerobic wird ZUMBA

Veröffentlicht am 07.01.2014

Aufgrund des Trainerwechsels wurde KarateAerobic eingestellt und durch ZUMBA ersetzt.,

Das neue Fitnesskonzept startete Anfang März 2008 Jahres mit großem Erfolg beim TSV-Löchgau. Mit mehr als 30 Anmeldungen war der jeweilige Kurs rasch ausgebucht. Die Teilnehmer waren begeistert von Karate-Aerobik. Am Freitag, den 2. März 2012 beginnt in Löchgau, in der Sporthalle Greuth, um 19.00 Uhr der neue Kurs. Mit einer Verknüpfung von Karate – Tae Bo – Aerobic Elementen wird an 6 Kurseinheiten, freitags von 19.00 – 20.30 Uhr, mit Kicks, Punches und Abwehrtechniken, synchronisiert zu heißen Musikrhythmen, ein sehr effektives Fitnesskonzept gezeigt und trainiert.

Karateaerobic hat seine Wurzeln im Sportkarate und im Aerobic. Vom Aerobic übernimmt es neben dem Herz-Kreislauf-Aspekt, den Spaß sich zusammen mit anderen Kursteilnehmern rhythmisch zu bewegen. Vom Karate nimmt Karateaerobic die Kicks, Punches und Abwehrtechniken, die kontrolliert und effizient sind. Die Mind-Body Koordination wird verbessert und ein ausgeglichenes Körpergefühl entwickelt.
In diesen Kursen kann man die Faszination Fernöstlicher Kampfkunst, gemixt mit Aerobic zu heißen Musikrhythmen erleben. Karateaerobic ist ein neues und vielseitiges Trainingssystem für Jugendliche, Frauen und Männer in jedem Alter. Durch die dynamischen Bewegungen zur Musik wird die eigene Kraft, die Flexibilität und Koordination sowie das Herz-Kreislauf-System optimal aktiviert. Dabei wird auch die Entwicklung eines ausgeglichenen Körpergefühls verbessert. Karateaerobic setzt keinerlei sportliche Vorkenntnisse voraus, darum ist eine Teilnahme jederzeit möglich. Es macht Spaß und gibt Anfängern eine gute Einführung in die Kampfkunst. Die Teilnehmer herkömmlicher Aerobic-Kurse sehen in dem Programm eine neue physische und mentale Herausforderung.

Das Alter spielt keine Rolle für die Kursteilnahme. Die einzelnen Übungen können durch die vielfältige Auswahl der Bewegungen und die verschiedenen Intensitäten so variiert werden, dass sie dem Level der Teilnehmer aller Fitnessstufen angepasst werden.



Bitte gleich anmelden unter Tel.: 0170-7986021 oder an
Karate@tsv-loechgau.de bzw. unter dem Link der Startseite.



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anmelden, da die Anzahl der Teilnehmer wieder begrenzt ist.

   

 

 

Jürgen Marber

4. DAN Karate

Lizenz Selbstverteidigungstrainer

Lizenz Selbstbehauptungstrainer

 

 

 

Dojo Leiter

Karate Trainer, Kinder, Erwachsene

Uwe Leder

4. DAN Karate

Lizenz Selbstverteidigungstrainer

Lizenz Selbstbehauptungstrainer

 

Karate Trainer, Kinder, Erwachsene

Selbstverteidigungstrainer dienstags. 

Isabell Marber

3. DAN Karate

 

 

Karate Trainerin Turnier Kader Kata

 

Stützpunkttrainerin der KVBW Shitoryu 

Fördergruppe Baden-Württemberg.

Simon Junk

3. DAN Karate

 

  Karate Trainer Turnier Kader Kumite

 

 

 

   

 

   

Alexander Moosbrucker

1. DAN Karate

 

  Karate Trainer Kinder

Frederike Fiedler

Junior DAN Karate

 

  Karate  Trainerin Kinder 

 

 

 

   

Uwe Edelmann

2. DAN Kobudo

 

  Kobudo Trainer

Susanna Fantucchio

Zumba Instructor

  Zumba Trainerin